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        1. 怎么样预防下肢静脉血栓

          2019-03-21 14:32播放 : 17346 手机观看
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          怎么样预防下肢静脉血栓

          视?#30340;?#23481;

            下肢深静脉血栓形成主要有几个高危因素:高龄、长期的卧床休息、超重。如果是超重或者是吸烟的病人的话,建议患者要减肥或者戒烟。如果是高龄的话,?#35805;?#26159;超过65岁以上就要注重血栓的预防。

            血栓防治主要是通过活动下肢的肌肉泵,每隔半小时要避免久站久坐,改变一个姿势。活动踝关节,让小腿肌肉收缩,那么收缩的时候它会促进下肢静脉的回流,下肢静脉血流的速度较快,就不会引起下肢深静脉血栓的形成。通过肌肉泵的回流,能够有效改善下肢深静脉血栓形成的发病率。

            建议衣服要首选较为宽松的,因为过紧的衣服,可能会导致下肢的大腿或者小腿收缩,会影响下肢的静脉回流,那么血液的流动就会比?#19979;?#34880;液流动?#19979;?#20250;使下肢深静脉血栓的形成的概?#26102;?#22823;。

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